無油版雞米花 食譜坊 零食 1.07W 大中小設定文字大小 用料 雞胸肉 適量 雞蛋 1個 原味薯片 一包 澱粉 適量 奧爾良烤雞料 適量 薯片 1包 無油版雞米花的做法 雞胸肉切丁 加入料酒，奧爾良烤雞料醃製10來分鐘 準備好雞蛋液，澱粉，原味薯片 將醃製好的雞胸肉裹一層澱粉 再裹一層雞蛋液 裹了雞蛋液的雞肉丁放入捏碎了的薯片裏面，裹一層薯片，放錫紙上，小火，鵝媽媽鍋烤15分鐘左右 無油版雞米花搞定了 TAG標籤：無油版雞米花 雞米花 無油版 #
