折騰沙拉 食譜坊 沙拉 1.19W 大中小設定文字大小 用料 紅葉生菜 苦葉生菜 聖女果 亞麻籽 燕麥 青瓜 折騰沙拉的做法 1.亞麻籽提前泡半小時把苦澀味泡出來2.泡好的亞麻籽和倒入燕麥放入電飯鍋煮15分鐘，煮好放涼備用3.菜洗好，撕成小塊4.聖女果和青瓜切好5.把所有食材按照自己喜歡的位置擺放好就可以了6.吃的時候我加了凱撒沙拉醬和日式芝麻醬 TAG標籤：折騰沙拉 沙拉 折騰 好吃 #
