低卡面包糠蝦(空氣炸鍋版) 食譜坊 小吃 2.05W 大中小設定文字大小 用料 雞蛋 2個 黑胡椒 1勺 麪包糠 鋪滿盤底 蝦 任意多少隻 低卡麪包糠蝦(空氣炸鍋版)的做法 準備好食材 蝦中間切開一分爲二但是不要切到底 然後蝦沾蛋液再裹麪包糠,平整放在盤裏 平整鋪好放在空氣炸鍋裏,15分鐘170度 完美出鍋。無油炸低卡更健康。 沾點番茄醬更美味哦(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) TAG標籤:炸鍋 麪包 糠蝦 低卡 #