不用油炸的薯條！秒殺麥當勞

不用油炸外酥裏嫩的烤箱版薯條！完爆肯德基

雖然薯條吃起來味道很好，酥酥脆脆的，蘸上番茄醬後酸甜的口味也很受孩子的喜歡。但是我們都知道，薯條是經過高溫油炸的，吃多了會影響孩子的們健康。

我們可以自己在家利用烤箱給孩子製作薯條，這樣不需要油炸還很簡單，更健康更營養，做出來的口感一點都不比肯德基賣的差，外面酥酥的，裏面軟軟的，蘸上番茄醬酸甜可口。

烤箱時間是10～15分鐘，到時候可以提前看看薯條的表面顏色。

用料  

不用油炸的薯條！秒殺麥當勞的做法  

1. 土豆削皮，切條後用水沖洗乾淨表面澱粉

2. 鍋裏燒水，倒入土豆條，煮2分鐘撈起，瀝乾水，用紙巾吸乾水

3. 倒入一羹油和鹽攪拌均勻

4. 考盤鋪上油紙，把薯條放入烤盤。放進烤箱200度10分鐘。即可