燕窩泡發與燉煮(2021.03.16日更新)
燕窩泡發與燉煮的簡單方法
好的燕窩,不需要過多的處理,因爲燕窩工廠已經幫你代勞了
你拿到手的燕窩一定是沒有雜質(或者輕微肉眼忽略的燕毛是正常現象)並不影響食用,可以泡發的時候用鑷子挑去
以燕盞爲例,爲大家講講燕窩最簡單的食法
影響泡發的幾個因素:水溫、水質、時間、室溫
建議用純淨水,常溫水溫,泡發四小時,室溫泡發
不建議用硬水,即含礦物質的水,即自來水和礦泉水一類泡發
用料
純淨水 | 沒過燕窩的量 |
燕窩 | 一人一盞或者5-7g |
燕窩泡發與燉煮(2021.03.16日更新)的做法
像我手上的這種,燕角比較少的,泡發時間是最少的,大概4小時就OK
放入乾淨的碗裏面,純淨水沒過,泡發4小時
4小時後,稍微撕開成條狀順便檢查可能存在的絨毛撈起瀝乾
(業內人士來講講泡發率的問題,
因燕窩製作的工藝和原料而異,基本上溼挑盞泡發率都會相對低不超過6-8,幹挑盞會高少許有8.幾起步至10倍,假如有燕盞內有燕碎粘合還有燕角佔重較多,泡發率都會稍低)放入燉盅加純淨水沒過燕窩
(燕窩與水的配比是1:40,舉個例子就是5克幹燕配200克左右的水)
中火燉煮20-25分鐘(如果有專門的燉煮機也是按功能鍵燉20-25分鐘)燉煮不需要時間過長,燕窩經過4小時已經充分泡發,燉煮時間無需太長
過長時間燉煮的燕窩,物理組織結構會破壞
就沒有一絲絲的口感,甚至會液化(不要放糖,放奶一起燉,調味一定要燉完再放)燕盞燉煮成功,一絲絲的質感用筷子就能夾起來,食用的時候再根據自己的口味配製糖水、椰汁、蜂蜜、杏汁等
小貼士
4小時泡發通常都足夠,當然懶人隔夜泡第二天起來也沒問題記得放冰箱
燉完的燕窩可以放涼後放入冰箱儲存,建議儘快食用
如果是燕角比較多的燕條或者燕角,泡發的過程(第1小時左右)要把燕角撕碎,這樣才能保證完全泡發
如果一次泡發的量比較多,可以儘量瀝乾水分,0-3度儲存4天,0度以下儲存2個星期(使用時解凍)