包子

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雞蛋菜包子

雞蛋菜包子的做法步驟圖,雞蛋菜包子怎麼做好吃

這款青菜餡的包子餡兒沒加一點味精,但口味鮮美,對一些減肥的、高脂血症的、喜歡素食的朋友是福音。

用料  

普通麪粉(中筋麪粉) 400克
全麥麪粉 100克
酵母粉 6克
240一250克左右
糖(或木糖醇) 20克
3克
餡兒:
青菜 洗淨、汆燙、剁碎
雞蛋 攤成蛋皮切碎
榨菜 剁碎
(上面3種食材不需切太碎,大顆粒就好,也可加點剁碎的蝦皮)
調味料:
鹽、糖、香油。
糖(或木糖醇) 20克

雞蛋菜包子的做法  

  1. 首次把準備好的餡兒加入調味料混合拌勻,記得嚐嚐味道哦。

    雞蛋菜包子的做法步驟圖,雞蛋菜包子怎麼做好吃 第2張
  2. 麪粉加酵母、糖、鹽、水和成麪糰,揉光滑分割成你所需要的量,我是50克一個小麪糰。
    因爲是一次發酵,所以馬上就可以動手包了。

    雞蛋菜包子的做法步驟圖,雞蛋菜包子怎麼做好吃 第3張
  3. 取一小麪糰擀成外圈較薄的圓片,放入餡兒包好

    雞蛋菜包子的做法步驟圖,雞蛋菜包子怎麼做好吃 第4張
  4. 包好放入架醒發大約30一40分鐘,發至1.5倍大即可上火蒸了。(冬天醒發時間要適量增加)蒸架上鋪入硅膠墊很好用一點也不粘。

    雞蛋菜包子的做法步驟圖,雞蛋菜包子怎麼做好吃 第5張
  5. 蒸好後稍微涼一下就食用吧。千萬別燙着了😄
    多餘的打包入冰箱儲存就是啦

    雞蛋菜包子的做法步驟圖,雞蛋菜包子怎麼做好吃 第6張