這是一道老少皆宜的美食好嘛!我用蒸,煎,烤三種方式嘗試,最好吃的又無油的就是烤啦。當然沒有烤箱,蒸或者煎也是可以的。適合1歲上寶寶嘗試。紫薯糯米餅放的糯米粉少,南瓜糯米餅放的糯米粉多,所以紫薯糯米餅更適合寶寶食用,容易消化。
用料
紫薯泥 | 130g |
紫薯用糯米粉 | 40g |
紫薯用木糖醇 | 15g |
紫薯用牛奶 | 30g |
南瓜用糯米粉 | 80g |
南瓜泥 | 100g |
南瓜用木糖醇 | 20g |
香蕉 | 半根 |
黑芝麻核桃醬 | 少量 |
白芝麻 | 適量 |
紫薯糯米餅(夾心黑芝麻核桃醬或香蕉)南瓜糯米餅的做法
三個小紫薯和南瓜一起放入高壓鍋,蒸熟,去皮。
以紫薯爲例,紫薯壓泥,爲了口感更細膩,把紫薯泥過一下濾網。
趁熱時加入木糖醇(也可以用白砂糖),和糯米粉
混合均勻以後倒入嬰兒牛奶,也可用水代替。然後揉成團。
把大團分成幾個均勻的小球。
把紫薯球壓扁,然後放入切片的香蕉,包裹起來,然後輕輕壓成圓餅狀。
有的紫薯球內放了一小勺黑芝麻核桃醬,包起來,輕輕壓成圓餅。
壓好的紫薯夾心餅和南瓜夾心餅。
依次放入白芝麻堆裏,兩面都翻面,沾上白芝麻
入預熱好的烤箱160度上下火15分鐘。
好啦,出爐啦。
黑芝麻核桃醬夾心的非常香哦!
香甜軟糯就是它!