準備一把蔥,洗乾淨後切碎,把姜切成末,把切好的蔥和薑末放入蒜泥器拉碎,把蔥姜泥放入盆中,再加入肉糜、料酒、生抽、蠔油和麻油。
用筷子順着一個方向打發上勁,加入適量清水繼續打上勁,取一張手抓餅,在表面鋪上拌好的肉糜,再在表面鋪上一張手抓餅,用手輕輕地把邊按緊,這一步是爲了防止肉糜裏面的水份往外流,鍋中倒油,放入做好的肉餅。
在表面撒上少許油,蓋上蓋子燜三分鐘,期間不停地轉動鍋使其受熱均勻,三分鐘後翻面,蓋上蓋子繼續燜三分鐘,三分鐘後開啟蓋子,用鏟子輕輕按壓能夠彈起,說明已經好了,即可出鍋。
一道簡單快手的手抓餅肉餅就做好了,外皮酥脆、裏面軟糯多汁,咬一口,餡料十足,非常有滿足感!