早餐吃什麼不用再犯愁啦,健康美味又快手,今天就吃捲餅吧~
用料
食材: | |
全麥餅 | 1個 |
雞蛋 | 1個 |
生菜 | 3片 |
西紅柿 | 1個 |
醬肘子 | 3片 |
姜 | 3片 |
蒜 | 3瓣 |
調料: | |
醬油 | 1勺 |
醋 | 3勺 |
豆瓣醬 | 1勺 |
香油 | 1勺 |
辣椒油 | 1勺 |
白糖 | 1勺 |
🥙全麥肘花捲餅|早餐吃什麼不用再犯愁(附祕製料汁)的做法
準備圖中食材,蔬菜洗淨,雞蛋煮熟。
先調一個祕製醬汁,姜、蒜改刀切末。
加入菜譜中調味料,調成靈魂醬汁~
加入捲餅中或者直接蘸肉也非常好吃!
全麥餅在電餅鐺或平底鍋中加熱5分鐘左右↔️,表面起泡了就說明熱好了。
加入蔬菜🥬肉類。
我加入了西紅柿🍅、蛋類。
組合一起就可以開吃啦~別忘了靈魂蘸汁哦~
小貼士
1、肘花可以換成牛肉,蔬菜🥬也可以換成自己喜歡的品種。