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🔥好吃到爆的番茄蛋炒飯😋營養豐富又開胃‼️

🔥好吃到爆的番茄蛋炒飯😋營養豐富又開胃‼️的做法步驟圖

🌸☘️今天給大家分享一道🍅番茄蛋炒🥚🍚紅黃綠的搭配💕小盆友一看就喜歡❣️🌀滿滿的維生素,營養豐富又開胃🍜

用料  

番茄 1個
雞蛋 1個
2根
米飯 1碗
1克
混合蔬果粒 15克
蕃茄醬 1勺
食用油 適量

🔥好吃到爆的番茄蛋炒飯😋營養豐富又開胃‼️的做法  

  1. 🌱材料🌱
    米飯、雞蛋、番茄、混合蔬菜粒、蔥、蕃茄醬、鹽、食用油
    🌼🌸☘️☘️☘️🌸🌼
    🍄Step 1🌱
    混合蔬菜粒焯水控幹水分備用,雞蛋打散
    🍄Step 2🌱
    番茄洗淨底部切十字,放入開水中焯燙,燙至皮翹取出去皮,切成小塊備用

    🔥好吃到爆的番茄蛋炒飯😋營養豐富又開胃‼️的做法步驟圖 第2張
  2. 🍄Step 3🌱
    鍋中熱油,倒入雞蛋液

    🔥好吃到爆的番茄蛋炒飯😋營養豐富又開胃‼️的做法步驟圖 第3張
  3. 用筷子快速攪成小塊,盛出備用

    🔥好吃到爆的番茄蛋炒飯😋營養豐富又開胃‼️的做法步驟圖 第4張
  4. 🍄Step 4🌱
    鍋中熱油,倒入番茄

    🔥好吃到爆的番茄蛋炒飯😋營養豐富又開胃‼️的做法步驟圖 第5張
  5. 翻炒出汁

    🔥好吃到爆的番茄蛋炒飯😋營養豐富又開胃‼️的做法步驟圖 第6張
  6. 加入混合蔬菜粒

    🔥好吃到爆的番茄蛋炒飯😋營養豐富又開胃‼️的做法步驟圖 第7張
  7. 翻炒均勻

    🔥好吃到爆的番茄蛋炒飯😋營養豐富又開胃‼️的做法步驟圖 第8張
  8. 🍄Step 5🌱
    接着加入米飯

    🔥好吃到爆的番茄蛋炒飯😋營養豐富又開胃‼️的做法步驟圖 第9張
  9. 蕃茄醬

    🔥好吃到爆的番茄蛋炒飯😋營養豐富又開胃‼️的做法步驟圖 第10張
  10. 🔥好吃到爆的番茄蛋炒飯😋營養豐富又開胃‼️的做法步驟圖 第11張
  11. 翻炒均勻

    🔥好吃到爆的番茄蛋炒飯😋營養豐富又開胃‼️的做法步驟圖 第12張
  12. 再加入雞蛋,再次翻炒均勻

    🔥好吃到爆的番茄蛋炒飯😋營養豐富又開胃‼️的做法步驟圖 第13張
  13. 出鍋撒蔥花即可

    🔥好吃到爆的番茄蛋炒飯😋營養豐富又開胃‼️的做法步驟圖 第14張

小貼士

㊙️㊙️🤫
還可以加蝦仁和培根或香腸
🌼🌸☘️☘️☘️🌸🌼
si不si很簡單呢💖
一道美味的番茄蛋炒飯就做好了🤪
😯酸甜開胃,營養豐富又美味🤗
你也趕緊來試試吧👆