秋葵炒香菇:營養豐富美容養顏低脂開胃菜 食譜坊 菜譜 2.88W 大中小設定文字大小 秋葵含豐富的維生素C跟可溶性纖維,能使面板美白,細膩,並且低脂,低熱量,也是減肥瘦身的法寶! 用料 秋葵 適量 香菇 適量 素耗油 適量 油 適量 秋葵炒香菇:營養豐富美容養顏低脂開胃菜的做法 準備食材,香菇,秋葵,我這個是一人食的量,哈哈! 秋葵棱角切塊,香菇切片。 香菇焯水 秋葵下鍋放油放兩片生薑一起炒 下香菇,可適量加點水 素耗油一勺 美味的秋葵炒香菇就完成啦! 小貼士喜歡健康飲食喜歡養生可以➕vx:1064797063 交流噢 TAG標籤:開胃菜 低脂 香菇 秋葵 養顏 #