營養 簡單的 蝦仁雜蔬蛋炒飯 食譜坊 炒飯 3.1W 大中小設定文字大小 用料 米飯 1碗 雞蛋 1個 蝦仁 3個 蔬菜顆粒 適量 鹽 適量 蔥碎 適量 營養 簡單的 蝦仁雜蔬蛋炒飯的做法 我用的是凍的蔬菜顆粒 這樣方便 用水泡一泡 一個雞蛋打碗裏 攪勻 我用的是大蝦 蝦仁的口感沒有大蝦好吃 蝦去殼去蝦線 切成小塊 蔥切碎 適量就好 喜歡吃蔥香味的可以多放一些 鍋中放入少量油 分別炒一下蔬菜粒、蝦塊、雞蛋 加入米飯炒勻 、放入蔥碎 炒香、撒入一點鹽 翻炒均勻就可以了 TAG標籤:蝦仁 蛋炒飯 營養 雜蔬 #