麪條機版手工蕎麥麪
婆婆給了一大包蕎麥粉,可以做愛吃的蕎麥冷麪啦,但是網上菜譜來的自制蕎麥麪太容易斷,也沒外面的麪條吃起來筋道,試了幾次,減了水,加了蛋和鹼面,終於有點樣子了
用料
麪糰: | |
蕎麥粉:特一粉(高筋麪粉) | 500ml:500ml |
雞蛋 | 2個 |
鹽 | 20ml |
食用鹼 | 5ml |
水 | 看粉團乾溼度適量添加一點 |
湯底: | |
米醋 | 一小勺 |
蜂蜜 | 一勺 |
生抽 | 一勺 |
白糖/鹽 | 按口味適量添加 |
配菜(都是生的): | |
紅綠尖椒 | 各一隻切圓薄片 |
洋蔥細絲 | 一些 |
黃瓜絲 | 一根 |
胡蘿蔔絲 | 半根 |
白蘿蔔薄片 | 一些 |
香蔥 | 適量 |
幹切牛肉或者喜歡的肉類 | 幾片 |
麪條機版手工蕎麥麪的做法
把配料都攪拌在一起,揉出來的感覺是幹碎粉偏多
出面時撒些乾粉防止粘連,按每份食量截斷裝小袋放冰箱冷凍
煮麪時煮開兩次,每次滿鍋時倒一杯涼水,和煮餃子一樣一樣的,然後撿一根麪條截斷看看中間有沒有白色的面芯,沒有就是熟啦~
在涼白開里加些冰塊,放入自己愛吃的配菜就大功告成啦!
小貼士
這道菜葷蔬搭配,酸甜涼爽,特別適合夏天的晚餐
煮麪的時候切好配菜和湯料,大概20分鐘就可以上桌
蕎麥有降血壓和軟化血管的功效,蘿蔔洋蔥和生蒜也都是極好的養生食材,酸甜微辣的湯底更好開胃~