牛奶燕麥三寶粥(12個月以上)
初心哆咪輔食幫助每一位寶寶,給寶寶多一份媽媽的愛,讓寶寶愛上吃飯飯,堅持初心!😘適合1歲以上的寶寶哦!
三寶並不是三樣食材,而是三類食材 非別是雜糧類、堅果類和雜果類。一寶雜糧是可以補充豐富的B族維生素和膳食纖維,一寶堅果是給寶寶補腦健腦,一寶雜果是補充豐富的維生素。
用料
燕麥 | 適量 |
牛奶 | 適量 |
有機大米 | 適量 |
有機白小米 | 適量 |
有機綠小米 | 適量 |
玉米碴 | 適量 |
堅果拌飯料 | 2勺 |
小柿子 | 適量 |
獼猴桃 | 適量 |
牛奶燕麥三寶粥(12個月以上)的做法
準備所有食材
穀物熬成一鍋粥
基本煮熟後加入快熟燕麥片
攪拌均勻,加入牛奶煮開
盛出加入2勺堅果拌飯料攪拌均勻
加入鮮果
裝飾
贊!!!
堅果拌飯料
有機玉米渣
有機米
小貼士
1歲以上寶寶的飯菜既要有營養,還需要花樣翻新,色香味方面都要有新意,這樣才能夠充分調動起寶寶的好奇心,提高進食興趣!!想要獲得最新的輔食直播教程和育兒知識的話,快快微我吧!無套路,純公益免費哦!😊微信:18559121761