不正宗的小煎雞
上傳的第一道菜譜
因爲要做兩個人的便當而家裏只剩下雞胸肉了
姐姐又是標準的重慶人口味 喜歡吃味重的
於是就開始想辦法做不低油的雞胸肉
然後我是個炒回鍋肉都會放煎餅進去的人
所以小煎雞放苕皮也不奇怪吧
用料
雞胸 | 一塊 |
二荊條 | 四根 |
泡姜 | 一整坨切粒 |
老薑 | 一整坨切粒 |
瓣蒜 | 一個半切粒 |
苕皮 | 一包切塊 |
泡椒 | 十來個切末 |
青花椒 | 一把 |
幹辣椒 | 一把剪段 |
紅花椒 | 一把 |
砂糖 | 一小勺 |
料酒 | |
生抽 | |
老抽 | |
味精 |
不正宗的小煎雞的做法
雞胸肉裹薄芡
勾好芡後的樣子
配料像這樣處理
熱鍋下油鋪滿鍋底,撒一把青花椒
油熱後下雞肉快速翻炒,煸至金燦燦
加入蒜和老薑,煸香後再加入泡姜泡椒煸香
烹入料酒、生抽、老抽、一點糖提味
翻勻後加入青椒再次翻勻
加入幹辣椒和花椒
加入苕皮
翻炒兩分鐘,待苕皮軟後起鍋
小貼士
裹了芡粉的雞胸很挺嫩的,就是煸的時候容易粘鍋,要隨時翻動