煎三文魚塊午餐1 食譜坊 煎 5.54K 大中小設定文字大小 怎麼辦,我有開始懶了 用料 三文魚 塊 黑胡椒粉 勺 海鹽 克 煎三文魚塊午餐1的做法 取一塊三文魚塊,用橄欖油抹勻,放海鹽,中火放鍋裏煎,鍋裏記得放橄欖油,蘆筍也可以煎,煎好後撒點檸檬汁、黑胡椒。 小貼士(我的蘆筍是用煮的) TAG標籤:三文魚 好吃 午餐 煎三文魚塊午餐1 #