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少油版油燜茄子豇豆

少油版油燜茄子豇豆的做法步驟圖

分享一道家常菜少油油燜茄子豇豆。

用料  

茄子 1個
豇豆 150克
大蒜 3瓣
1勺
生抽 2勺
白糖 1勺

少油版油燜茄子豇豆的做法  

  1. 食材:豇豆摘去兩頭,清洗乾淨後摘成自己喜歡的段。

    少油版油燜茄子豇豆的做法步驟圖 第2張
  2. 大茄子洗淨後切斜刀塊。

    少油版油燜茄子豇豆的做法步驟圖 第3張
  3. 炒鍋燒熱,加油下豇豆煸炒至豇豆變色皮起皺。

    少油版油燜茄子豇豆的做法步驟圖 第4張
  4. 盛出備用。

    少油版油燜茄子豇豆的做法步驟圖 第5張
  5. 原鍋下茄子和蒜珠中小火翻炒至茄子變軟。

    少油版油燜茄子豇豆的做法步驟圖 第6張
  6. 加入煸炒好的豇豆翻炒均勻。

    少油版油燜茄子豇豆的做法步驟圖 第7張
  7. 沿鍋邊淋入一圈料酒,二圈生抽,幾滴老抽和適量白糖翻炒均勻後轉小火,蓋蓋燜煮幾分鐘。

    少油版油燜茄子豇豆的做法步驟圖 第8張
  8. 加雞精和少量鹽調味。

    少油版油燜茄子豇豆的做法步驟圖 第9張
  9. 香軟糯,鹹鮮中帶着點甜非常好吃下

    少油版油燜茄子豇豆的做法步驟圖 第10張

小貼士

茄子下鍋前衝下水,有了這一步,少量的油就可以將茄子炒軟糯。