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蒸五色雜糧

蒸五色雜糧的做法步驟圖,蒸五色雜糧怎麼做好吃

去年小年時的年夜,沒有米飯麪條餃子饅頭之類的主食,就是這些好看又好吃的雜糧主食,非常受家人歡迎。

用料  

雞蛋 4個
紅薯 2個
紫薯 2個
山藥 2根
紅棗 8顆
玉米 2根

五色雜糧的做法  

  1. 雞蛋洗淨外殼;紅薯紫薯玉米洗淨切塊;紅薯紫薯不用去皮;紅棗洗淨;山藥戴手套洗淨削皮切段,免得接觸山藥汁液後雙手發癢。

  2. 在蒸籠裏鋪好後,冷水上鍋,大火蒸20分鐘左右,紅薯紫薯都能用筷子輕鬆插透就可以了。

小貼士

因爲是四人餐,所以材料都是強迫症地按照平均分配來的。可以根據自家人數和蒸鍋大小隨意調整份量,但最好是各種顏色都有,這樣纔好看而且有食慾。