泰式咖哩蟹,家庭版,超容易上手
說起青蟹,小時候那是奢侈品,一年難得吃上一兩回,那必須是有重大節日,或者是家裡有人病了,要進補的時候才會有的。且每次都不夠分的,雖然父母總是省下來給我們吃,但是說實話那時候一般每個人也就是分個小半截,怎麼都不夠吃呀。以至於到現在雖然菜市場裡面有賣的,但是輕易也不買,就是感覺它很金貴。
我小時候家裡這麼金貴的食材,當然是熬湯來吃,要保持住營養,又能連湯帶肉一起吃的滿足
青蟹還有比較高的營養與藥用價值。三門青蟹含18種氨基酸,每100克可食部分含蛋白質14.0克,脂肪2.5克,碳水化合物0.8克,含鈣135毫克,磷139毫克,鐵13毫克,維生素A達5980國際單位。
三門青蟹具有極高的藥用價值,肉和內臟可治疥癬、皮炎、清瘡、溼熱、產後血閉等,長期食用具有利水消腫、滋陰壯陽之功效,為優良美容保健食品。(這個百度來的,我只記得長輩老說蚊叮蟲咬後吃青蟹,能很快消腫。)
走出村裡,到了杭州以後才知道有三門青蟹。極力推薦三門青蟹。
說了這麼多,重點不是宣傳青蟹,而是怎麼吃的問題
青蟹吃法:煮湯,炒不過這些都不是開啟青蟹最好的辦法。最喜歡還是咖哩蟹。
用料
青蟹 | 1只 |
雞蛋 | 1個 |
洋蔥 | 半個 |
咖哩粉 | 一塊(喜歡就多放點) |
椰漿 | 50克 |
芹菜 | 2根 |
蔥 | 2根 |
幹辣椒 | 3個(喜歡辣多放點) |
泰式咖哩蟹,家庭版,超容易上手的做法
直接尖刀中心位置刺下去。也可以用筷子從它嘴巴捅進去。
用刷子刷乾淨
切大塊。
雞蛋液調勻
食材都準備好。
也可以油溫低一點,多炸一會兒。
配料炒一下
蟹快燜煮一會兒,加點鹽,試一下味道。咖哩本身有鹹味,所以不要加多了
下蛋液,準備出鍋
裝盤出鍋
味道都入到蟹肉裡面了。