補血食譜

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羊肉山藥當歸湯

羊肉山藥當歸湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

簡簡單單就能喝湯,暖暖身子,補補氣血
煲出來的山藥軟軟綿綿,好吃😋
放了山藥的羊肉當歸湯比不放山藥的要清甜,當歸味道也淡些,很🉑️😸

用料  

羊肉 300克
山藥 300克
當歸 10克(4片)
薑片 5片
2勺
1.5勺
紅棗 3顆
枸杞 1小把

羊肉山藥當歸湯的做法  

  1. 羊肉切小塊,山藥去皮,薑切片,紅棗去核

    羊肉山藥當歸湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 山藥滾刀切

    羊肉山藥當歸湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 冷水下羊肉,2片姜,2勺料酒

    羊肉山藥當歸湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 水開去浮沫

    羊肉山藥當歸湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 撈出羊肉備用

    羊肉山藥當歸湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 備好所有材料放進高壓鍋

    羊肉山藥當歸湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 加3碗水沒過食材高出2釐米左右

    羊肉山藥當歸湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 加1.5勺鹽即可

    羊肉山藥當歸湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 按煲湯鍵耐心等待40分鐘

    羊肉山藥當歸湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 40分鐘後好了哦

    羊肉山藥當歸湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張

小貼士

1⃣️處理山藥的時候小心點,粘液滑手
2⃣️羊肉冷水下鍋,羊肉焯水後煲出來的湯不油膩
3⃣️湯只需要放鹽,不需要再放任何調味料