低脂韓式泡菜豆腐湯

很適合做低脂的一道晚餐

用料  

低脂韓式泡菜豆腐湯的做法  

1. 食材準備好，避免手忙腳亂

2. 小砂鍋底部刷一層薄油

3. 倒入蒜末跟蔥煸香

4. 加入泡菜煸炒幹

5. 加入一碗水這裏用淘米水更好

6. 加入水之後加入金針菇和火腿腸，食材都可以這一步加進去

7. 這個時候加入辣椒粉

8. 周圍冒泡泡的時候加入我們的內酯豆腐

9. 煮沸調味可以嘗一下加入半勺鹽和一點醬油，撒上蔥花就可以啦

10. 低脂晚餐完成