減肥食譜

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這個減脂菜糰子!一口一個太好吃了吧!

這個減脂菜糰子!一口一個太好吃了吧!的做法步驟圖

做法爆簡單!廚房小白也可以做!!!

低脂低卡‼️好吃到舔盤的減脂餐!

用料  

餃子皮 適量
蘿蔔 1個
豆芽 適量
雞蛋 2個

這個減脂菜糰子!一口一個太好吃了吧!的做法  

  1. 少油煎熟雞蛋盛出!下胡蘿蔔絲、豆芽炒軟1

    分鐘,下1勺醬油、1勺蠔油、低脂甜麪醬、半勺

    十三香和鹽!食材炒勻盛出!!!

    這個減脂菜糰子!一口一個太好吃了吧!的做法步驟圖 第2張
  2. 取適量餡料放在餃子皮上,四邊包圓捏口,

    熱水上鍋8分鐘搞定!✔️

    這個減脂菜糰子!一口一個太好吃了吧!的做法步驟圖 第3張
  3. 香噴噴熱呼呼的菜糰子!皮薄餡多!!

    重要的是低脂,減肥期就吃它啦~

    這個減脂菜糰子!一口一個太好吃了吧!的做法步驟圖 第4張
  4. 有和我一樣在減脂的朋友嗎?給你們分享一套我整理的減肥食譜~
    看這裏領取哦!

    這個減脂菜糰子!一口一個太好吃了吧!的做法步驟圖 第5張
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