減脂雞肉面 食譜坊 減肥食譜 2.31W 大中小設定文字大小 用雞肉做的麪條,Q彈爽滑,很適合減脂人類哦 用料 雞胸肉 200克 鹽 4克 木薯澱粉 100克 胡椒粉 2克 糖 2克 姜 5克 水 100克 蝦皮味精 5克 減脂雞肉面的做法 雞肉用3個5洗乾淨,切塊和姜一起放入主鍋 30秒速度8打成肉糜 加入鹽,木薯澱粉,水,胡椒,糖,蝦皮味精,2分鐘反轉速度4 裝入裱花袋,裱花袋剪小口,燒一鍋開水,用裱花袋擠麪條下入開水中 浮起來就可以撈出,放入準備好的麪湯中,撒蔥花。(麪湯用胡椒,生抽,麻油調味) 出鍋。 小貼士可以用牛肉,魚肉等食材代替雞肉 TAG標籤:減脂 雞肉 減脂雞肉面 好吃 #