兒子喜歡吃牛排,所以冰箱不能沒有牛排。偶爾換個花樣吃也不錯呀😄,記錄下來,以後給兒子做參考。
用料
牛排 | 1塊 |
黃油 | 30克 |
洋蔥 | 半個 |
橄欖油 | 2勺 |
鹽 | 1克 |
青椒 | 1個 |
胡椒粉 | 1克 |
迷迭香 | 2根 |
黑椒牛排炒青椒的做法
切好洋蔥青椒
牛排用廚房紙吸乾水分,用胡椒粉鹽一丟丟,橄欖油醃製一下。
醃製好的牛排放黃油下鍋開始煎,迷迭香,蒜瓣一塊兒放進去。
如果是菲力牛排這樣先煎一下鎖住水分。
中大火一面煎2分鐘,反面輕輕煎2分鐘。一邊煎一邊按一下。
煎好的牛排切塊兒備用
另起鍋倒橄欖油,倒入洋蔥青椒牛排粒翻炒出鍋。
開吃吧