爆漿❗️自制漢堡大肉排🍔無與倫比的美味‼️

芝士爆漿！
一口爆肉汁！
大口吃肉，實在是太滿足！
適合減肥減脂期和健身期的芝士漢堡大肉排！
🍔🍔
食材：
漢堡肉：
（4個，約160g/個）
牛肉餡         500g
洋蔥             半個
熟玉米粒     30g
低脂芝士     4片
雞蛋清         1個
鹽、黑胡椒粉、生抽
～～
漢堡食材：
漢堡坯、口菇醬（洋蔥、口感、熟玉米粒、生抽、耗油、黑胡椒粉）、生菜、亨氏番茄醬
🍔🍔
煎的時候汁水滋滋作響，
芝士會從肉縫裏爆出來，
輕輕一壓全是汁水！
咬一口下去滿滿的肉汁和芝士，
真的是超級超級滿足的。
～
這個漢堡的口菇醬汁沒準兒會驚豔到你哦

用料  

爆漿❗️自制漢堡大肉排🍔無與倫比的美味‼️的做法  

1. 可以多做一些冷凍，吃的時候拿出來解凍就行啦

2. 這個是漢堡的做法，炒了個口菇醬，搭配起來特別好吃

3. 太香啦

4. 爆出來全是芝士和肉汁…