一種炸醬的做法(僅供參考)
這道炸醬可以說是不外傳的。只爲給選擇吃素師兄多一種選擇而公佈。當然食材可以隨意加減。也不必非要蛋白丁,蛋白丁的作用是代替肉沫。有其他產物代替肉沫也可。照片丟失不少,我會盡量把步驟講清楚。食材的用量自己掌握。本篇只講做法。
用料
蛋白丁 | 適量 |
尖椒 | 如圖 |
黑木耳 | 如圖 |
香菇 | 如圖 |
炸花生 | 如圖 |
幹辣椒 | 5個 |
蔥白 | 如圖 |
黃豆醬 | 如圖 |
一種炸醬的做法(僅供參考)的做法
準備工作尖椒切碎、木耳切碎、炸花生去皮、香菇切中塊汆水、蔥白切碎。還可以加其他食材。
關鍵點,倒油入鍋燒熱(不冒煙)把黃豆醬倒入鍋中翻炒(炒熟、炒香)這裏可以加一些花椒粉。(鍋一)
(鍋二)鍋中倒油(油不熱的狀態),下鍋汆水後的香菇(改中火炒香)
如圖中香菇炒至金黃下入尖椒碎。
同時加入木耳繼續翻炒。同上一起放。也可分開放。
炒制兩分鐘後,加入蛋白丁炒至略焦。
加入適量醬油繼續翻炒
加入蔥白沫和幹辣椒段繼續炒香。
待蔥白沫炒熟,幹辣椒段炒幹,加入鍋二中的炒熟、炒香的黃豆醬繼續翻炒。醬料和食材混充分翻炒好出鍋之前把去好皮的花生下入鍋中。繼續翻炒至糊鍋底(油少)在出鍋。
小貼士
感恩佛妙師兄提供的做法。南無阿彌陀佛。