野路子天然酵種養成記(葡萄乾版)
我的製作方法不是大師版,但有參考大師版。
葡萄乾起種,主要是利用其表面的酵母菌,自然界有很多水果/果乾/蔬菜的表面都有酵母菌,葡萄的起種效果相對優秀,比較常用,當然還有喜聞樂見的黑麥/全麥起種方法,不一樣的起種方法做出你麪包也會具有不同的風味。
酵母液最佳培養溫度:26°C。
全程用到的瓶子都要透明瓶,便於觀察。
用料
酵母液 | |
葡萄乾 | 60克 |
自來水 | 180克 |
蜂蜜 | |
酵母種 | |
高筋麪粉/全麥麪粉 | 3份 |
酵母液(用於第一次和跟麪粉混合) | 1份 |
蜂蜜(非必須) | 2-3滴 |
野路子天然酵種養成記(葡萄乾版)的做法
製作酵母液:
準備葡萄乾,我這次用了紅香妃。
理論上來講,散裝葡萄乾的起種效果要優於精加工葡萄乾,因爲上面附着了更多了酵母菌,不過精加工的優點是不用洗,也有說散裝也不要洗的,但我的葡萄乾是朋友直接去吐魯番農家收的,上面有沙塵,而且我使用酵母液的時候喜歡連葡萄乾一起用,所以這是洗了三遍的。準備一個寬口瓶,倒入葡萄乾和3倍於葡萄乾的水。
關於水:有人喜歡用純淨水,可以的,不過曾經看到過自來水中的菌也利於酵母發酵,且會產生更豐富的風味,所以我一直是用自來水,就是水龍頭出的水直接用。
關於瓶子:可以專門搞個梅森瓶消毒啥的,但我懶得費那勁,通常是買個寬口的綠茶,只要是透明寬口的就行,把茶液倒出來,注意是倒出來再喝,不要污染到瓶口,再用自來水衝一遍瓶子就可以直接用了,這樣的瓶子也是潔淨無油的。第二天,上下搖晃瓶子並開蓋透氣兩三次,葡萄乾吸收水分膨大,液體表層產生細小的氣泡。
第三天,上下搖晃瓶子並開蓋透氣兩三次,液體表層的小氣泡變得更佳細密。
感覺酵母菌不夠活躍,我加了兩滴蜂蜜,爲酵母菌提供養分。第四天,開蓋前和開蓋後。開蓋的時候有輕微氣流聲。
液體已經變渾濁,葡萄乾還沒有全部飄浮起來,還可以再養養,繼續上下搖晃瓶子並開蓋透氣兩三次。第五天,可以看到瓶子都被氣體撐得鼓了起來,開瓶的時候能聽到明顯的氣流聲,不停地有氣泡上浮,可以聞到葡萄酒香。
這樣的酵母液已經可以用了。
用不完的酵母液放冰箱冷藏,每週喂兩滴蜂蜜,可以儲存一兩個月,不過活性是逐漸降低的,再次使用的時候就要多喂兩次恢復活性。活躍的酵母液。
製作酵母種:
取一個乾爽無油的寬口透明瓶,這個瓶口要儘量寬一點,方便攪拌。
第一次餵養:
倒入等量的全麥粉/高筋粉和酵母液,混合均勻至無干粉。用的量多就同比例多放點,用量少就少放點,不過根據我的經驗,開始最好不要太多,不然後面的廢棄酵種會多到用不完。
我用50克全麥粉+50克酵母液。混合好的酵種儘量鋪平在瓶底,便於觀察膨脹狀態。
記錄高度和時間,可繃皮筋也可用筆畫。
室溫發酵,實在沒時間可以放冰箱冷藏發酵,不過高溫產生乳酸,低溫產生醋酸(會比較酸),看你想製作什麼風味的麪包咯。第二次餵養:
經過4-5小時,酵種發酵至兩倍大,內部充滿氣孔,即可第二次餵養,加入等量的全麥粉/高筋粉和水(50粉+50水),如果第一次發酵很慢(溫度合適的情況下,超過5小時未漲到兩倍大),這裏等量的水可以用酵母液替換。混合至無干粉,鋪平酵種,記錄高度和時間。第三次餵養:
經過4-5小時,酵種發酵至兩倍大,內部充滿氣孔,即可第三次餵養,加入等量的全麥粉/高筋粉和水(50粉+50水),混合至無干粉,鋪平酵種,記錄高度和時間。第三次餵養後發至兩倍大,內部充滿氣孔,即可使用。(我這圖發得還欠點兒,着急用,沒等到兩倍。)
檢驗酵母是否可用:取一塊酵種,置於清水中,酵種可飄浮在水面,即可使用。天然酵母肉桂卷。