簡單低脂的紫薯三明治🥪

因爲最近正在減肥，晚飯又不能不吃，所以就做了紫薯三明治，好吃，飽腹，不怕胖啦！！！

用料  

簡單低脂的紫薯三明治🥪的做法  

1. 準備兩個紫薯

2. 清洗乾淨，切片，放進蒸箱或者鍋裏蒸，只到可以壓成紫薯泥

3. 炒一個雞蛋，備用

4. 將紫薯加牛奶壓成泥後，均勻的塗抹在麪包上，減肥的小夥伴要用全麥麪包h，然後加雞蛋碎，加另一片面包🍞

5. 噹噹噹，紫薯三明治做好了，好吃又減脂，棒！

小貼士

雞蛋可以煎成荷包蛋🍳，麪包可以用全麥的麪包🍞