自制低糖無油紅豆餡(電飯煲版)
最近紅豆餡做了好幾次,好好記錄一下
紅豆餡太百搭了,做各種麪包,饅頭,都可以
我這個方子是電飯煲版
用料
紅豆 | 500克 |
水 | 適量 |
糖 | 150克 |
自制低糖無油紅豆餡(電飯煲版)的做法
500克紅豆用水提前泡一宿,12小時以上,我泡了大概16小時,泡好後的豆子明顯變大,也長高了
圖片是泡完之後的,跑完之後把水倒掉,加入新的水放入電飯煲,水大概比紅豆高1-2釐米電飯煲普通米標準煮的模式,啓動
我的電飯煲大概用了40分鐘,一個程序之後的豆子明顯變軟變大,但是不爛,攪一下之後,蓋上蓋子,同樣程序啓動第二遍,水量合適的話不用再加水
大概又過了40分鐘,紅豆餡的狀態已經明顯,用鏟子鏟的話會越鏟越爛
如果狀態滿意的話,直接加入150克白砂糖攪拌均勻即可
◆500克紅豆➕150克白砂糖的話,真的不甜不用再減,是我能接受的,能吃,還不甜的最低用糖量了我的太稀,又用不沾炒鍋鏟了一下,讓水分蒸發
炒好的紅豆餡是可以捏成團的那種,方便包餡
這是大概一半放在了保鮮盒裏,密封冷藏儲存,如果近期不用的話可以冷凍存的時間久一些
做紅豆包團成的小球,40g一個
這種紅豆餡做出的紅豆包,是帶紅豆顆粒的哦