南北杏川貝蜜棗玉竹鱷魚湯 食譜坊 電飯煲食譜 1.62W 大中小設定文字大小 秋季爆款!止咳潤肺!此方兩人份! 用料 南北杏 34克 川貝 8克 蜜棗 2顆 玉竹 16克 鮮鱷魚肉🐊 250克 豬瘦肉🐷 130克 生薑 7片 料酒 3瓶蓋 蔥 1根 南北杏川貝蜜棗玉竹鱷魚湯的做法 把250克鮮鱷魚肉🐊➕130克瘦豬肉🐷➕料酒➕蔥1根➕3片生薑放入鍋中焯水。 5分鐘後,撈出,放冷水中沖洗一下,最後放入碗中。如圖所示。 所有材料配齊,如圖所示。 將1.5升水放入砂鍋中淹沒過肉肉,加入步驟3中的所有藥材。先大火10分鐘,再小火煮2.5-4小時即可。 TAG標籤:南北 川貝 鱷魚 蜜棗 玉竹 #