清燉牛蹄
牛蹄:膠原蛋白真多,脂肪真少,做不好真腥。清熱利水。
專屬味道:牛蹄爽滑潤齒,或勁道有味,或醬香回味。
關鍵:姜、酒可勁上。高壓鍋時間>半小時。高壓鍋和砂鍋接續使用,前者軟滑,後者入味。
用料
牛蹄、白蘿蔔、胡蘿蔔、青蘿蔔、麻山藥、枸杞,黃酒、白酒,姜、蔥,八角、桂皮、小茴香、山楂、香葉、肉蔻、幹辣椒,鹽。 |
清燉牛蹄的做法
牛蹄過水多洗幾遍去腥。白酒、黃酒醃製半小時。
配料備齊。
牛蹄、蔥姜隨涼水一起入鍋,鍋開去沫轉小火,高壓鍋上蓋。半小時關火自然放氣。
準備輔料。三酸色!
麻山藥。
牛蹄換到砂鍋,配上輔料,放鹽,再燉1小時。喜醬香味可放豆瓣醬和老抽。
出鍋。
小貼士
家人喜歡喝湯,所以放水較多。隔天可煮麪或做疙瘩湯。
輔料可再放些平菇、腐竹、粉條。
口蘑和豆腐之類不建議放,易於牛蹄味道衝突。