牛肉燉番茄
大半夜睡不着,在廚房煲湯燒菜是房主的愛好之一。。。
番茄是繼豆腐之後的又一百搭食物,怎麼弄都好吃。
拿來燉牛肉,汁濃味香,酸甜可口,既有蛋白質又有維生素。
打算燉完拿來煮湯麪^____^操作難度兩顆星。
用料
牛肉 | |
番茄 | |
胡蘿蔔 | |
生薑 | |
蔥 | |
生抽 | |
鹽 | |
雞精 | |
洋蔥 | |
料酒 |
牛肉燉番茄的做法
牛肉洗淨切塊,肉塊可以稍大一些
胡蘿蔔切滾刀塊,番茄切大塊,洋蔥切片待用
牛肉塊焯水撈出洗淨
鍋內放適量油,爆香薑片
倒入牛肉塊翻炒,炒出香味後盛出待用
鍋內再倒適量油,放入洋蔥,煸炒出香味
再放入胡蘿蔔塊和番茄塊,加番茄醬翻炒
炒到番茄變軟,與牛肉塊一起倒入高壓鍋內,加生抽、料酒和清水。大火燒開,聽到響聲後轉小火再燜煮15分鐘。待氣散去開蓋加適量鹽和雞精調味。撒上蔥花,出鍋^^