烤箱烤羊腿 食譜坊 烤箱食譜 1.3W 大中小設定文字大小 烤羊腿有木有 用料 羊腿 1只 蜂蜜 2勺 鹽 少許 黑胡椒 1勺 孜然 2勺 花椒 20粒 洋蔥 1個 料酒 2勺 蠔油 1勺 辣椒面 1勺 小茴香 少許 烤箱烤羊腿的做法 選去骨後的整隻羊腿 羊腿切厚片，加入上述混合調料，揉搓醃製2個小時 烤盤鋪錫紙，再撒一層洋蔥絲墊底 擺上醃製好的羊腿肉，防止肉烤老，撒點羊油沫 放入烤箱，200度，15分鐘 取出翻面刷油塗蜂蜜，再入烤箱200度10分鐘 烤好裝盤 切開方便食用 TAG標籤：好吃 烤箱 烤箱烤羊腿 烤羊 #
