低脂烤箱烤羊肉串羊腿肉 食譜坊 烤箱食譜 2.93W 大中小設定文字大小 用料 羊肉 大概300g夠10串 孜然 多放 鹽 適量 油 適量 胡椒 適量 低脂烤箱烤羊肉串羊腿肉的做法 我用的羊腿肉 卡路里控制ing 儘量只用瘦肉 低卡 買的羊腿 切下來 不用醃 提前撒好鹽和胡椒自然粒 按喜好放辣椒粉 我們在控制熱量 所以就放了很少的油 正常該多放一些 不然會幹 穿串 放烤箱230度左右。 烤20分左右吧 主要看量低卡好吃 特別適合減肥的人 TAG標籤：羊腿 烤箱 烤羊肉串 低脂 #
