脆皮鮮奶(不油炸版)
炸鮮奶是地道的廣東美食,傳統的炸鮮奶是用油鍋炸的,不過龍寶覺得用油炸,冬天吃容易上火,而且油反覆用也不健康,如果用烤箱就可以解決這個問題。
用料
牛奶 | 250克 |
玉米澱粉A | 30克 |
白砂糖 | 40克 |
雞蛋 | 2個 |
玉米澱粉B | 適量 |
麪包糠 | 適量 |
脆皮鮮奶(不油炸版)的做法
牛奶和白砂糖倒進無油的深碗裏,隔熱水攪拌到白砂糖融化
牛奶倒入小奶鍋裏,加入30克的玉米澱粉,攪拌到融化
把小奶鍋放到火源上,開中小火加熱,用筷子不停的攪拌,防止糊底,一直攪拌到牛奶和玉米澱粉變成濃稠的糕狀
玻璃碗裏事先墊一層耐高溫的保鮮膜,把煮好的牛奶糕倒進玻璃碗裏,室溫下放到凝固
牛奶糕凝固後,取出切成手指大小的方塊。喜歡長條形的可以切長一些
雞蛋打散備用,牛奶糕上先粘一些玉米澱粉,再裹上一層雞蛋液,最後粘上黃色的麪包糠
牛奶糕全部做好以後,放到不沾的烤盤裏
放進中層,上下火180度烤5分鐘,沒有烤箱的,那還是用油炸吧,換個小一點的鍋會比較省油
烤好的牛奶糕取出來趁熱吃,口感最好
不煎不油炸,外脆裏嫩,奶香濃郁
小貼士
不同的烤箱溫度略有差異,建議根據常用烤箱靈活調整溫度和時間