烤箱食譜

當前位置 /首頁/烹飪器具/烤箱食譜/列表

低脂·無添加·豆腐布朗尼

低脂·無添加·豆腐布朗尼的做法步驟圖

「豆腐布朗尼」,這貨應該算是提拉米蘇+布朗尼的結合體。

布朗尼餅底添加了全麥粉,濃郁的巧克力風味,苦苦的味道,淡淡的回甜。

豆腐芝士層,因爲沒有使用化學添加劑香草精,只放檸檬汁,烘烤後會有微微的豆腐味。

總之,風味也算獨特,又相當快手,不妨一試!

(使用6寸蛋糕模具或20×20烤盤一個)

用料  

*布朗尼餅底 A------
低筋粉 90g
全麥粉 50g
可可 15g
咖啡粉 3g
乾酵母粉 1g
奇亞籽(可不加) 3g
牛奶 30g
楓糖漿或蜂蜜 70g
檸檬汁 5g
黑巧克力 50g
無鹽黃油 25g
*豆腐芝士層 B------
嫩豆腐 225g
低筋粉 15g
無鹽黃油 25g
楓糖漿或蜂蜜 45g
檸檬汁 30g

低脂·無添加·豆腐布朗尼的做法  

  1. 準備原材料

    低脂·無添加·豆腐布朗尼的做法步驟圖 第2張
  2. A-布朗尼餅底

    A步驟①:將低筋粉、全麥粉、可可粉、咖啡粉混合過篩。

    奇亞籽用石杵或擀麪杖壓碎,與乾酵母粉、過篩後的粉類原材料混合拌勻,備用。

  3. A-布朗尼餅底

    A步驟②:牛奶、楓糖漿或蜂蜜、黑巧克力、檸檬汁、無鹽黃油混合倒入打蛋盆中,隔水將混合物融化,用蛋抽輕柔的將混合物拌勻。

    低脂·無添加·豆腐布朗尼的做法步驟圖 第3張
  4. A-布朗尼餅底

    A步驟③:將A步驟①的粉類加入到A步驟②的混合物中,用刮刀翻拌至沒有粉類顆粒的狀態,倒入鋪有油紙的模具之中,備用。

    低脂·無添加·豆腐布朗尼的做法步驟圖 第4張
  5. B-豆腐芝士層

    將豆腐中的水分擠出,低筋粉過篩一次,與其他的原料一起加入到豆腐之中,打成糊狀;

    將做好的豆腐芝士糊倒在布朗尼餅底層上,抹平表面。

    低脂·無添加·豆腐布朗尼的做法步驟圖 第5張
  6. 烤箱預熱上下火175°C,烤箱中層烘烤40-45分鐘,至豆腐芝士層表面呈現金黃色色澤,即可取出。

    低脂·無添加·豆腐布朗尼的做法步驟圖 第6張
  7. 放涼後,然後冰箱冷藏,之後在表面篩上少許可可粉,即可完成。

    低脂·無添加·豆腐布朗尼的做法步驟圖 第7張
  8. 切成小塊,喝個下午茶,與好友一起分享吧!

    低脂·無添加·豆腐布朗尼的做法步驟圖 第8張

小貼士

1、烘烤溫度僅供參考,也可以使用水浴法烘烤,時間需要再增加20分鐘左右;

2、豆腐芝士層可以減糖,但是會增加豆腥味。

TAG標籤:豆腐 低脂 布朗 #