不放油！空氣炸鍋香脆雞柳 食譜坊 空氣炸鍋食譜 2.26W 大中小設定文字大小 用料 雞胸脯肉 手大小一塊 雞精 一調料小勺 鹽 半調料小勺 糖 半調料小勺 胡椒粉 半調料小勺 料酒 一湯匙 檸檬汁 半個檸檬的汁 雞蛋清 一個 麪包糠 適量 不放油！空氣炸鍋香脆雞柳的做法 雞胸脯肉切成細條，放入所有的調料，醃製20分鐘 醃製好之後均勻蘸上面包糠，放入空氣炸鍋中，調至200度，10-13分鐘即可 小貼士不放油！也可以放五香粉孜然粉來調味！ TAG標籤：香脆 放油 炸鍋 雞柳 #
