【麥吉二階】用麪包機做好吃的全麥星空麪包(無蛋奶)
蝶豆花,又稱藍蝴蝶,含有天然花青素,晾乾後泡水,水呈藍色,加入檸檬汁會變成紫色。具有豐富的維他命A、C和E,是天然的抗氧化植物。
經常飲用不僅能夠幫助我們的提高免疫力,幫助和促進面板彈力和骨膠原生成。還對降血脂、血壓有一定的作用。蝶豆花同時具有補腦、 防胃痛和抗壓力的作用,是緩和情緒天然的保健飲品。
今天就拿蝶豆花來做個星空麪包,依舊粗糧飲食用上全麥粉,減肥的親去糖,去蔓越莓即去掉即可。
依舊用麪包機,🐱家的是柏翠的PE8990SH(升級好幾代啦)揉麪很強大,不用廚師機,不用手法揉麪,不用各種發酵法,只需要一臺麪包機和一些小竅門就可以做出來好吃的全麥麪包,耐心看哦~
1、首先麪包機功率不要太小,太小做吐司很難出筋。全麥類麪包麥麩含量高,本身就不會太起發,追求拉絲感那就要多加高筋粉哦
2、製作:自動模式+手動調整,做出來的麪包纔好吃。後面🐱重點圖文介紹
3、水量:配方里的水,第一次一定要留10ml左右,每個品牌的麪粉洗水量都不同,水量還是要根據吸水量和溼度調整下,水量大會粘
3.6碎碎念~
今天調整下配方,加了一些量,烤出來超高。全麥粉如果是全麥麩的需要先1:1加高筋粉哦,全麥含量太高這款星空會成石頭哇。
用料
高筋麪粉 | 300克 |
全麥粉 | 150克 |
蝶豆花水 | 250克(蝶豆花18g) |
糖(如果加甜乾果可以不加) | 40克(麥吉去除) |
鹽 | 5克(麥吉4g) |
小蘇達 | 0.5g(一點點) |
黃油 | 30克 |
乾果 | 蔓越莓、開心果、南瓜子 |
乾酵母粉(燕子牌) | 5g |
【麥吉二階】用麪包機做好吃的全麥星空麪包(無蛋奶)的做法
所有材料準備好
蝶豆花15g,加入350ml水,小火煮開熬3分鐘,這樣顏色可以充分的熬出來,泡到自然冷卻
篩出250g蝶豆花水,剩下的別惹繼續泡水喝
除黃油依次放入麪包機(注意鹽、糖、酵母粉分三個角放,不要不能混在一起,會影響酵母粉發酵)最後放上一點小蘇打去酸
麪包機任意程序完成第一次揉麪
麪包機調到歐式柔軟,中度上色開始程序。此刻加上30g黃油(後油法)第二次揉麪
開始很粘,不要加粉不要加粉不要加粉。
加完黃油的麪糰還是有點粗糙
我們試下還沒有揉出手套膜。如果你的麪包機只有一次揉麪程序,那麼請多揉一次就能出筋。柏翠第一次揉麪後會進入發酵1,然後繼續揉麪。
注意這是第三次揉麪嘍,這是成功的重點,三次揉麪。
揉完超級細軟,我們看下狀態。
手套膜出來了。
放入喜歡的乾果
捲起來收口向上擀開再撒一層,二次捲起,收口
這款星空外面是沒有堅果的哦
注意麪包機揉麪器拿掉,收口向下放入麪包機。進入發酵2
爲什麼要取掉揉麪器,因爲我這個麪包機還要再小揉一下,整型就破壞了。
後面就等程序完成啦,滿屋子飄香
咦~這不就是普通大面包嗎?等待晾涼馬上揭曉
超美有沒有,如果換上無花果更好看哦
小貼士
1、麪包機手動揉麪一遍+自動程序兩遍出筋
2、蝶豆花水預留10g根據麪粉吸水性調整
3、涼透再切以免中間軟心