砂鍋羊排 食譜坊 砂鍋食譜 3.14W 大中小設定文字大小 羊肉性溫,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵禦寒冷,而且還能增加消化酶,保護胃壁,修復胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用。 用料 鹽 適量 羊排 1000克 八角 5個 花椒 適量 蔥 適量 姜 4片 蒜 3瓣 醬油 適量 胡椒粉 適量 糖 適量 香菜 適量 水 適量 砂鍋羊排的做法 用涼水多泡會 泡好撈出放入砂鍋 開鍋撇沫,放入配料,小火慢燉。 40分鐘左右擺盤放香菜 小貼士羊排乘熱吃,邊吃邊撈。 TAG標籤:羊排 好吃 砂鍋羊排 砂鍋 #