咖喱食譜

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鑫潮牛咖喱土豆牛肉丸

鑫潮牛咖喱土豆牛肉丸的做法步驟圖

印度因爲天氣常年悶熱潮溼,於是他們在食物中加入香料讓延長食物的保質期,同時增強人的食慾。起初印度人爲了去掉羊肉的羶味,將多種香料相互融合,咖喱由此誕生。

咖喱雞、咖喱土豆、咖喱魚蛋在餐館和小吃攤很常見,但作爲以清淡鮮美爲基調的潮汕食材,牛肉丸卻很少被拿來與咖喱做搭配。如果咖喱+土豆+牛肉丸,會是一種怎樣的存在?嗯,會讓你忍不住大吃三碗米,減肥人士慎嘗。

用料  

鑫潮牛牛肉丸 8顆
西蘭花 1顆
土豆 1顆
咖喱粉 適量
適量
澱粉 適量

鑫潮牛咖喱土豆牛肉丸的做法  

  1. 食材準備

    鑫潮牛咖喱土豆牛肉丸的做法步驟圖 第2張
  2. 牛肉丸切花、土豆削皮切塊、西蘭花洗淨切塊備用

    鑫潮牛咖喱土豆牛肉丸的做法步驟圖 第3張
  3. 食用油加熱,放入土豆翻炒

    鑫潮牛咖喱土豆牛肉丸的做法步驟圖 第4張
  4. 加水,撒入咖喱粉

    鑫潮牛咖喱土豆牛肉丸的做法步驟圖 第5張
  5. 加入牛肉丸

    鑫潮牛咖喱土豆牛肉丸的做法步驟圖 第6張
  6. 蓋上鍋蓋,坐等收汁

    鑫潮牛咖喱土豆牛肉丸的做法步驟圖 第7張
  7. 起鍋前加入澱粉勾芡,加鹽調味;西蘭花焯水,裝盤

    鑫潮牛咖喱土豆牛肉丸的做法步驟圖 第8張
  8. 香濃的咖喱汁拌飯,配上牛肉丸和土豆,還有西蘭花葷素搭配,這個夏天都不忍心沒有食慾了

    鑫潮牛咖喱土豆牛肉丸的做法步驟圖 第9張

小貼士

減肥人士輕易不要嘗試,因爲你會忍不住吃很多碗米飯

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