奶香鮮蔬玉米雞茸羹
這個方子呢 是我無意間嘗試出來的
─=≡Σ((( つ╹ω╹)つ
適合一個人作爲正餐
或者兩個人搭配其他飯食剛好一人一份
如果人多的話 可以適當地增加食材量❤️
冬天煮一鍋暖暖的食材 喝到肚子裏去
真的是好舒服~呼~
氤氳的白霧 彷彿是幸福的象徵~
用料
雞蛋 | 1個 |
洋蔥 | 少許 |
娃娃菜 | 一個(選擇偏小的) |
西紅柿 | 一個 |
牛奶 | 適量 |
家樂雞茸玉米羹湯料包 | 半包 |
水 | 適量 |
奶香鮮蔬玉米雞茸羹的做法
拿出湯料包小神器 一包煮出來大概是三份
但是我胃口大 一包只吃得到兩次就喝光啦
撕開 倒半袋入鍋中然後加入適量的水 一般就是兩碗水
碗的大小就是吃飯喝湯的小碗
但我沒接滿 平時一碗湯喝多少就接多少將鍋裏的水和湯料包內容攪勻
開火煮 這期間拿出準備的那個雞蛋
什麼都不放 直接打到一個乾淨的碗裏
快速地攪打均勻 放在一邊待用看到鍋裏煮開後 等兩分鐘
將盛有蛋液的碗 舉高
勻速地向下不間斷慢慢傾倒蛋液
同時不停地攪動鍋內轉爲小火 煨着 準備其他蔬菜
將娃娃菜洗淨 去掉白色的部分
將葉子部分 斜切成條狀 中等寬度
然後我只用了1/6個洋蔥 略切一下
西紅柿洗淨去蒂 切小塊兒 形狀隨意
全部放在一旁待用鍋裏再次煮開 咕嘟冒泡
將瀝過水的已切好的娃娃菜葉條
全部倒入鍋中 攪動一下此時 拿出牛奶
我用了大概多半杯
杯子是我平時喝水喝咖啡的玻璃杯
如圖所示大小
將牛奶倒入鍋中 以湯汁完全浸泡住菜葉爲佳
攪動鍋內 使所有湯汁完全混合再次煮到冒泡
將洋蔥和西紅柿都下到鍋裏
改大火快煮
煮開後再煮差不多3~5分鐘
湯汁有收緊的趨勢就準備關火關火後 等待鍋的餘熱再煨一下湯
然後就可以出鍋
美美地食用啦!❤️
小貼士
1、牛奶可以任意選用低脂或者全脂,都無礙。另外牛奶不用專門先熱過,我是直接從冰箱裏拿出來就倒進鍋裏的,因爲最終是會要煮開的。
2、蔬菜的組合可以自己改變或者增添,感覺如果加了豌豆會更香。
3、個人不建議加淡奶油之類的,會使湯變得過於濃稠或者膩,破壞掉水靈靈的湯汁和蔬菜清爽的口感。
4、建議都選用焯水就可以吃或者生吃熟吃都可以的蔬菜,這道羹湯的亮點就是濃香暖熱的湯汁與清爽脆口蔬菜的碰撞。即使是一個人喝掉一鍋也不會覺得膩味。
5、不用專門勾芡營造湯汁濃稠的效果,湯料包加雞蛋加牛奶,多煮一下自然會呈現很濃稠的效果。
6、蔬菜不要煮太久到軟掉,會沒有碰撞的驚喜感。