蔬菜蝦茸玉米羹(輔食) 食譜坊 菜譜 1.72W 大中小設定文字大小 用料 玉米 50克 鮮蝦 50克 雞蛋 1個 油菜 1棵 香菇 2朵 蔬菜蝦茸玉米羹(輔食)的做法 蝦去頭去皮去蝦線,蝦仁可以直接沖洗乾淨,放入碗中,放薑片放置15分鐘去腥,然後把蝦肉剁成泥; 油菜洗淨,香菇洗淨焯水,剁碎備用;玉米粒剝皮,放入料理機打成玉米汁; 將玉米汁倒進鍋中,邊加熱邊攪拌,煮開,放進蝦泥拌勻; 繼續放入香菇,磕入雞蛋,攪拌均勻; 煮到蝦肉變熟,加入油菜碎,攪拌就可以出鍋。 小貼士玉米去皮比較細膩。 TAG標籤:輔食 蔬菜 玉米 #