清淡食譜

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炒花甲(清淡口味版)

炒花甲(清淡口味版)的做法步驟圖

哺乳期 的嘴饞媽媽,想吃宵夜腫麼辦?外賣的炒花甲實在太辣,只有擼起袖子自己開幹💪

用料  

花甲 兩斤
小蔥 一把
洋蔥 三分之一個
姜蒜 適量
蠔油 1勺
生抽 半勺
2克

炒花甲(清淡口味版)的做法  

  1. 蔥薑蒜洗淨切好備用,小米辣一點點起點綴效果,完全不吃辣可以不要

    炒花甲(清淡口味版)的做法步驟圖 第2張
  2. 花甲給兩大勺鹽搖暈吐沙後。刷乾淨備用

    炒花甲(清淡口味版)的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋下油,下洋蔥爆香,下花甲,開殼後再加入姜蔥蒜配料翻炒。起鍋前給生抽蠔油增味。

    炒花甲(清淡口味版)的做法步驟圖 第4張

小貼士

花甲一定不要先用水煮。直接炒是最嫩的。炒時間不要太長,否則不夠鮮甜

蠔油的提鮮很重要。別太多,太多會鹹。