菠蘿咕咾肉 酸酸甜甜的美味
四月份是菠蘿成熟期,雖然菠蘿現在一年四季都有,但這個時候的菠蘿纔是正當季,而且全面上市,價格也相對便宜,不僅可以切着吃,還能榨汁做甜品,炒菜。今天路過水果店,甜絲絲的菠蘿香味迎面撲來,沁人心脾。抱兩個回家,一個切開吃,再取一個做下飯菜。
用料
菠蘿 | 一個 |
裏脊肉 | 三兩 |
洋蔥 | 一個 |
番茄醬 | 三勺 |
雞蛋 | 一個 |
幹澱粉 | 三勺 |
裏脊肉用刀背拍鬆後切片,放在碗內,加適量的鹽,料酒,澱粉拌勻,靜置十分鐘入味。
菠蘿從中間剖開,一分爲二,取帶穗的部分,挖出中間的果肉放置在碗裏啦,挖空果肉的菠蘿船心放在一旁備用。
鍋洗淨,倒入油,等油到八成熱時,把拌好的裏脊肉裹上一層雞蛋液,再裹上一層幹澱粉,投到鍋內炸至兩面金黃後撈出。
鍋內留少量油,倒入番茄醬炒熟。
倒入炸好的裏脊肉,讓每片肉都被番茄醬充分包裹住。
再依次加入菠蘿塊,洋蔥等,撒上一點點鹽,開大火加熱片刻。調味即可裝入菠蘿船內開吃。
香脆的肉塊粘滿濃稠的酸甜醬汁,每一口都回味無窮,菠蘿和番茄醬的酸甜既豐富了口感,又解決了炸肉的油膩。春天是什麼味道,嘗一嘗這道菠蘿滑裏脊你就知道了,快快動手。