糖醋食譜

當前位置 /首頁/烹飪口味/糖醋食譜/列表

吃不起豬肉之【糖醋雞胸肉】

吃不起豬肉之「糖醋雞胸肉」的做法步驟圖

完全不需要濾鏡好嘛!!!

用料  

雞胸 1塊
1勺
3勺
中筋麪粉 半碗
胡椒粉 肉裏1/3勺,麪粉裏1/3勺
【糖醋汁】
番茄 4勺
白糖 5勺
3勺
1/4勺

吃不起豬肉之【糖醋雞胸肉】的做法  

  1. ☞肉洗乾淨,切食指寬的條。加1平勺鹽和1/3勺胡椒粉抓勻,抓到粘稠,加1勺清水&抓勻,重複3次。
    ☞調好糖醋汁。醋3:番茄醬4:糖5,然後再1/4左右的鹽。
    ☞麪糊:半碗麪粉裏,先加3勺水,然後逐勺加入清水並攪拌,直到麪糊有紋路,且肉放入後夾起能夠基本覆蓋住肉條,加1/3勺胡椒粉。

    吃不起豬肉之「糖醋雞胸肉」的做法步驟圖 第2張
  2. 就像這樣。
    這步我犯懶了,直接倒入。等下下鍋會有bug,最好不要這樣,要一塊一塊上漿再入油鍋。

    吃不起豬肉之「糖醋雞胸肉」的做法步驟圖 第3張
  3. 取小鍋熱油(心疼十秒鐘)
    加熱至筷子放入後周邊冒泡即可。

    吃不起豬肉之「糖醋雞胸肉」的做法步驟圖 第4張
  4. 將上漿的肉逐條放入,儘量不要粘黏。
    炸5分鐘(電磁爐800)。

    吃不起豬肉之「糖醋雞胸肉」的做法步驟圖 第5張
  5. 撈出納涼。
    將油鍋升溫(電磁爐1300),筷子放入後冒出大氣泡

    吃不起豬肉之「糖醋雞胸肉」的做法步驟圖 第6張
  6. 復炸1分鐘,撈出。

    吃不起豬肉之「糖醋雞胸肉」的做法步驟圖 第7張
  7. 另起平底鍋或炒鍋,倒入糖醋汁,小火(電磁爐300)慢熬,直到醬汁冒出密密麻麻的氣泡。

    吃不起豬肉之「糖醋雞胸肉」的做法步驟圖 第8張
  8. 倒入肉條翻炒,均勻上色。(完全沒加濾鏡,顏色好漂漂喲~)

    吃不起豬肉之「糖醋雞胸肉」的做法步驟圖 第9張
  9. 色澤真的好棒!!!

    吃不起豬肉之「糖醋雞胸肉」的做法步驟圖 第10張

小貼士

1.這個糖醋汁是基礎版,自己可以嘗一下味道後再調整喜歡的甜度,酸度。
2.炸好後別偷吃到停不下來呀。。。