低糖無添加綠豆糕
節日總要有點儀式感,端午節要到了,做個綠豆糕給家人朋友一點小驚喜!
因爲北方人不大喜歡甜食,減少了糖量,寶寶也能吃❤️
此方子能做36個30克左右的綠豆糕
用料
白砂糖 | 50克 |
黃油 | 60克 |
花生油 | 60克 |
去皮綠豆 | 500克 |
麥芽糖(白色的) | 50克 |
低糖無添加綠豆糕的做法
去皮綠豆清洗後泡24小時,期間三五個小時換一次水,這是泡好的綠豆,撈出不要水分。
如果時間不夠,泡12小時也差不多。
蒸鍋墊紗布,大火蒸,水開後轉中小火,蒸50分鐘。蒸好的綠豆放料理機打磨細膩,沒有料理機就手工過篩,此步驟不可少,不然口感很粗糙
黃油放入不粘鍋裏,小火化開
倒入研磨好的綠豆泥,攪拌均勻。期間持續小火
倒入麥芽糖和砂糖,沒有麥芽糖可以換等量白糖,但是口感會差一些。
攪拌均勻,大概攪拌了15分鐘,綠豆泥比較乾的狀態就好了大概稱量出30克,用手捏團後,放入模具中
找一個不粘的平板,我用的烤盤,將模具按壓下去,使勁壓10秒鐘。期間不要位移,這樣邊緣會比較整齊漂亮。
模具上不用刷油!不用刷油!不用刷油!重要事情說三遍哈,刷油會太油膩,我這個模具一點都不粘,每一個紋理都很整齊
也可以給綠豆泥中加入草莓幹,蔓越莓幹,葡萄乾等餡料。我放的蔓越莓幹,一起搓團放模具按壓就好了
加上包裝,是不是很有❤