即食雞胸料理包-泰式打拋 食譜坊 菜譜 3.28W 大中小設定文字大小 用電飯鍋料理的雞胸肉,在料理時只要注意外鍋水量跟蒸煮時間,用電飯鍋也可做出舒肥的水嫩口感 用料 雞胸肉 1塊 小磨坊泰式打拋醬 2大匙 小磨坊蒜風味油 些許 即食雞胸料理包-泰式打拋的做法 雞胸肉洗淨後用廚房紙巾將殘留水份擦乾 雞胸肉斜切劃刀,幫助入味;取保鮮袋,準備進行醃製 將雞胸肉放入保鮮袋中 倒入蒜風味油,倒入泰式打拋醬,稍作揉捏幫助入味 排出袋中空氣,讓保鮮袋成中空狀。將醃肉放入冰箱,靜置半天后取出 放入電飯鍋,外鍋倒入半杯水,電飯鍋跳起即可取出備食 TAG標籤:雞胸 泰式 料理 即食 #