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泰式家常菜:打拋炒肉碎(泰餐廚藝課版)

泰式家常菜:打拋炒肉碎(泰餐廚藝課版)的做法步驟圖

打拋炒肉碎可以說是我最愛的泰式小炒菜了!從便利店到路邊攤,日吃夜吃都不會厭倦。打拋炒肉碎可以用豬肉或者雞肉。通常會加一個荷包蛋配米飯,也有搭配意麪的。
製作打拋炒肉碎的調料是一個萬能公式,把材料一換,就可以製作出其他任意好吃的泰式小炒啦~
我這裏用的是雞肉,當然豬肉也可以。打拋葉在國內不好買,可以用九層代替。

用料  

配料
雞大胸 1/2塊
洋蔥 1/4個
打拋葉 1碗
小米椒 3個
大蒜 3瓣
調料
魚露 1平勺
蠔油 1平勺
美極鮮 1/3平勺
老抽 1/3平勺
砂糖 1/3平勺

泰式家常菜:打拋炒肉碎(泰餐廚藝課版)的做法  

  1. 拍蒜後切成蒜末,小米椒切段,洋蔥切成絲。

    泰式家常菜:打拋炒肉碎(泰餐廚藝課版)的做法步驟圖 第2張
  2. 雞胸肉切成小丁(也可以換成豬肉),打拋葉洗淨後備用。

    泰式家常菜:打拋炒肉碎(泰餐廚藝課版)的做法步驟圖 第3張
  3. 把1平勺魚露、耗油,1/3平勺老抽、美極鮮、糖放在一個小碗裏調勻,然後熱鍋放油。

    泰式家常菜:打拋炒肉碎(泰餐廚藝課版)的做法步驟圖 第4張
  4. 先下蒜末和辣椒,微微爆香,約15秒。

    泰式家常菜:打拋炒肉碎(泰餐廚藝課版)的做法步驟圖 第5張
  5. 然後放入雞肉碎,大火快炒,迅速打散。

    泰式家常菜:打拋炒肉碎(泰餐廚藝課版)的做法步驟圖 第6張
  6. 雞肉炒散顏色變白後,放入洋蔥翻炒幾下。

    泰式家常菜:打拋炒肉碎(泰餐廚藝課版)的做法步驟圖 第7張
  7. 然後加入步驟3中調好的醬汁翻炒。

    泰式家常菜:打拋炒肉碎(泰餐廚藝課版)的做法步驟圖 第8張
  8. 炒至醬汁分佈均勻,雞肉碎上色後,加入打拋葉。

    泰式家常菜:打拋炒肉碎(泰餐廚藝課版)的做法步驟圖 第9張
  9. 打拋葉炒焉後就可以出爐啦!

    泰式家常菜:打拋炒肉碎(泰餐廚藝課版)的做法步驟圖 第10張

小貼士

鹹香味,第一口帶點辣,回味帶點甜。這道泰式下飯菜是不是超級簡單!