花生杏仁奶（植物奶系列） 食譜坊 菜譜 1.48W 大中小設定文字大小 薩古魯說，生堅果有巨大的生命能量，蘊含生命成長所需的一切影響。印度喜馬拉雅山中，還有隻靠吃生花生生活的古老瑜伽士。當年在俄羅斯當辛苦的vegan，最喜歡的就是植物奶系列了，回國後念念不忘，現在要做起來啦～ 用料 杏仁 一把 水 2倍 花生 一把 花生杏仁奶（植物奶系列）的做法 生花生泡水，6-8小時後，去皮即可食用。生杏仁泡水三天，煮沸，無苦澀味即可食用。放入料理機，加一倍的水。 開喝！濾出的渣做麪包用，當堅果碎了～ TAG標籤：植物 花生 杏仁 #
