夏日最愛——海帶綠豆沙

小仙女們週末是不是又放開吃了呀？烤肉火鍋炸雞輪着來？想不增肥都難。管不住自己的嘴，就來一碗海帶綠豆沙清清腸胃吧。海帶被譽爲腸胃的清道夫，含有大量的膳食纖維，幫助去除腸胃多餘的脂肪，夏天臨近，來一碗冰冰的豆沙清掉身上的火氣，亦是極好的。

用料  

夏日最愛——海帶綠豆沙的做法  

1. 綠豆海帶預先用溫水浸泡3小時

2. 加入300ml的清水選擇加熱功能60分鐘等綠豆煮開。

3. 水沸騰後把蓋子掀開30度傾斜，繼續加熱。

4. 再加入海帶、冰糖；蓋上蓋子加熱20分鐘即可